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你想知道的铁皮石斛小知识

时间:2023-06-16 14:45:42 | 浏览:139

#头条创作挑战赛#大家对于这株神奇仙草铁皮石斛熟悉的人很熟悉不熟悉的人可能压根都没有听过外表锈迹斑斑的它确实没有其他名贵中草药吸引人但是它的营养价值不可小看1. 为什么要叫作铁皮石斛?铁皮石斛是石斛属中药效最好的一种,其表皮有着铜铁金属光泽

#头条创作挑战赛#

大家对于这株神奇仙草

铁皮石斛

熟悉的人

很熟悉

不熟悉的人

可能压根都没有听过

外表锈迹斑斑的它

确实没有其他名贵中草药吸引人

但是它的营养价值不可小看

1. 为什么要叫作铁皮石斛?

铁皮石斛是石斛属中药效最好的一种,其表皮有着铜铁金属光泽而得名。之所以称为石斛,石是因为石斛主要生长在岩石上,而其茎节生得短小圆润,中部膨大而鼓,和量器“斛”形状相似,所以叫石斛。

2. 铁皮石斛有哪些品种呢?

我国的石斛一共有70多种,有铁皮石斛、霍山石斛、水草石斛、紫皮石斛、金钗石斛等,其中要属铁皮石斛最为有名,品质最优。

3. 铁皮石斛的营养成分有哪些呢?

铁皮石斛所含的营养物质非常多,比如石斛多糖、氨基酸、石斛碱、矿物微量元素等。

4. 铁皮石斛可以美容养颜吗?

当人体进入中年后,体内阴液减少,加快皮肤老化,而铁皮石斛中蕴含的丰富石斛多糖,能很好的对抗外界对细胞的氧化作用,有效的清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀,延缓人体细胞组织衰老,修复受损细胞。长期坚持服用,能让皮肤鲜活富有弹性,保持年轻状态。

5. 铁皮石斛需要长期服用吗?

俗话说得好,一口气吃不成胖子。铁皮石斛是需要长期服用的,一般吃2-3周,身体就会好转,持续吃2个月以上,身体会明显感觉到精神十足。