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大河每日养生:常用铁皮石斛 好处多

时间:2023-06-16 08:27:28 | 浏览:224

大河报·大河客户端记者 林辉 铁皮石斛具有独特的药用价值,以其茎入药,有着滋阴活血、健脾开胃、养肝明目、补气生津等功效,在《道藏》中被列为“中华九大仙草之首”。铁皮石斛是石斛中的极品,具有独特的养阴生津效果,受到历代医家和医学典籍的推崇。现

大河报·大河客户端记者 林辉

铁皮石斛具有独特的药用价值,以其茎入药,有着滋阴活血、健脾开胃、养肝明目、补气生津等功效,在《道藏》中被列为“中华九大仙草之首”。

铁皮石斛是石斛中的极品,具有独特的养阴生津效果,受到历代医家和医学典籍的推崇。现代药理学研究证实:铁皮石斛含有多种微量元素,与人体的健康长寿有着密切的关系。

铁皮石斛特别适合以下人群:

1.容易疲劳、整日精神不振、面色差的人群。这类人往往是阴津不足所导致的,铁皮石斛能够调理身体脏器、滋养阴津。

2.爱美女性。近代本草学家谢宗万曾经这样描述铁皮石斛的功效:“脂膏丰富,滋阴力最大”。这是铁皮石斛美容养颜的最佳诠释。

3.免疫力差的人群。实验表明,铁皮石斛所含的石斛多糖能够消除